“豆腐、豆瓣、酸菜三拍檔
在任何餐飲場合隨處可見,小至街邊排擋,大至星級飯店,均受人們喜愛,特別是盛夏季節,由於其獨特的酸香鮮嫩的清爽口感,以及,食材普通,經濟實惠,開胃下飯的特點,極受百姓的追崇,尤其是在南方,已成為極其普遍的家常菜。
然而,這三拍檔,要製作的豆瓣酥香鮮酸,嫩豆腐完整如初,嫩滑入味,卻在一般家庭製作時,還是有些難度,往往是二者酥爛,難辨其味,就是豆瓣不酥,味道不佳,沒有了酥香鮮酸的特點......
今天,我推薦的一道用微波爐快速蒸煮的《豆腐酸菜豆瓣酥》其特點是:
1、快速省時,酸甜鮮香,酥嫩滑爽,清爽可口;
2、微波無油煙烹飪,無油煙、操作環境熱量輻射少,盛夏季節更有利於操手的健康;
3、操作簡單,食材完整率和味道,容易操控;”
1、選擇內酯豆腐備用。
2、將蠶豆剝去外殼,洗淨備用。
3、酸菜清水侵泡後,洗淨切小段備用。
4、將加工好的酸菜、豆瓣裝入微波蒸碗內,加入高湯120ml,然後,放入微波爐。
5、將酸菜、豆瓣用微波爐高功率蒸煮5-8分鐘,將豆瓣燒酥。
6、取出蒸碗,入鹽翻炒。
7、加入內酯豆腐炒勻後,放入微波爐。
8、用微波爐中高功率,蒸煮4-5分鐘。
9、取出蒸碗,加適量胡椒粉、白砂糖拌炒,並淋入水澱粉勾芡。
10、再用微波爐高功率檔,蒸煮2分鐘。
11、取出蒸碗,加入味精調味。
12、最後,裝盤上桌。