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★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做|木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.53W
木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做

別小看了蔥花炒蛋?中式經典,百吃不膩。
利用蛋汁來調味變換,炒蛋還能千變萬化︰打蛋時加上鮮奶油、乾酪、美乃滋、豆腐乳,
隱藏版的層次效果更驚人。

食材明細

主料
  • 雞蛋 (3 粒)
  • 木耳 (1小碗)
  • 青蔥 (2根)
輔料
  • 豆腐乳 (1 方塊)
  • (適量)
  • (少許)
  • 白胡椒 (隨意)
  • 料酒 (1大匙)
  • 蔥香 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

木耳炒蛋的做法步驟

  • 1、木耳泡軟,撕成小朵(或新鮮木耳);蔥切細
  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做 第2張

    2、豆腐乳以湯匙背碾碎(單純鹽味亦可),加料酒&調料拌勻

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做 第3張

    3、磕入雞蛋打散混勻

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做 第4張

    4、熱油鍋炒香蔥花

  • 木耳炒蛋的做法 木耳炒蛋 ★減脂排毒木耳4 木耳炒蛋怎麼做 第5張

    5、放入木耳炒熟,盛出備用

  • 6、熱鍋熱油,倒入蛋汁炒至半凝固
  • 7、將木耳回鍋,從鍋邊淋圈醬油燒乾即成。

小竅門

♥使用新鮮木耳或發泡幹木耳皆可。
♥起鍋前淋上一圈醬油爆炒,會為整道菜增添鑊氣(鍋氣),省略亦可。