“是時候不喜歡吃西葫蘆,總覺得味道怪怪的。但是媽媽做的西葫蘆炒肉片,還是可以接受的。而且還非常愛吃。哥哥姐姐說我嘴饞,想吃肉。。。哈哈從小就愛吃肉木有辦法。。
西葫蘆炒肉片是一道簡單的家常小炒。做法簡單,味道卻很鮮美。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。有提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用。”
1、西葫蘆洗淨去皮,準備好瘦豬肉。
2、將豬肉切片。
3、西葫蘆也切成片。
4、蔥切碎,姜切絲,蒜切片。
5、肉片中加入蔥薑蒜,料酒耗油醬油糖鹽澱粉攪拌均勻,醃製10分鐘。
6、鍋中注油,燒熱。
7、下入泡椒煸炒。
8、放入醃製好的肉片,快速翻炒均勻至肉片變色。
9、倒入西葫蘆片繼續翻炒至西葫蘆稍有些透明。
10、加入雞精調味即可。
西葫蘆要選用鮮嫩的,也可不用去皮直接炒至。