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海米炒冬瓜的做法 海米炒冬瓜(少油版) 海米炒冬瓜怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.07W
海米炒冬瓜的做法 海米炒冬瓜(少油版) 海米炒冬瓜怎麼做

正處在減肥中,很多東西都要少有少鹽的,晚上突然想起吃冬瓜了,這個做法不僅美味,而且還很健康喲!冬瓜大部分都是水分,很適合在減肥的朋友們喲!

食材明細

主料
  • 冬瓜 (適量)
  • 海米 (適量)
輔料
  • (適量)
配料
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

海米炒冬瓜的做法步驟

  • 1、冬瓜洗淨切片,裝盤,備用忘記照照片了,嘿嘿。
  • 2、蒜瓣用刀拍碎,切成末,備用。
  • 3、海米洗淨,控幹水分,備用。
  • 4、熱鍋入少許油,只需要一點點喲,油熱後,放入蒜末,海米炒香。
  • 5、加入切好的冬瓜片,一起翻炒。