1、大蔥切蔥花,姜去皮切片,都分成兩份。蒜瓣切幾下。香蔥和香菜洗淨,切碎末。
2、把鮁魚剪去魚鰭魚尾,去內臟,清洗乾淨。
3、一份蔥姜醃魚,再撒入少許鹽,倒入適量料酒,把魚醃製20分鐘左右。
4、鍋中放適量油,放入另一份蔥姜,然後放入一勺黃醬和郫縣豆瓣醬,快速炒香。
5、把魚放入鍋中,煎幾分鐘。
6、翻面再煎幾分鐘,然後放入適量料酒,香醋,米酒和十三香,煮幾分鐘入味。
7、加入適量清水,沒過食材,大火燉魚。
8、燉到湯汁不多即可,放入一點香菜碎,簡單翻幾下,提香,關火,裝盤。
9、盤中撒上香蔥碎和剩下的香菜碎即可。