1、墨魚仔洗淨
2、去掉墨魚仔白色體內兩側的肺葉,如圖(很小,由於跟魚肉一樣也是白色的,很容易忽視,圖上左側的白色東西即是)
3、墨魚仔放入開水內飛水,等須捲起後馬上撈出,用冷水沖涼
4、青椒,杭椒,泡椒,生薑,大蒜頭切片備用
5、鍋內油燒熱,下入生薑,蒜片爆香
6、下入青椒,杭椒,泡椒翻炒,至泡椒出辣味
7、倒入墨魚仔翻炒片刻,加生抽,鹽調味後出鍋
8、爆好的墨魚仔,很嫩,看起來清淡,因為加了泡椒的原因,還是有點辣味的,很下飯
1、去菜市場買墨魚仔時,一般賣家會幫你把墨魚內臟先清理一遍,回家把肺葉弄好,多洗幾遍就好了
2、墨魚飛水和下鍋炒的時間都要短,久了就很老,不好咬了