1、豬排切成7-8釐米的小段在水中浸泡一小時去除血水洗淨瀝過水份備用
2、豬排放入調味料一品鮮醬油、蠔油、糖、五香粉、黑胡椒粉、白胡椒粉、味精、料酒
3、放入的調味料和豬排充分的拌勻
4、蒜去皮剁成蒜蓉
5、蒜蓉放入豬排中
6、將蒜蓉完全融入到豬排中
7、拌勻的豬排裝入保鮮袋中放入冰箱冷藏24小時煨制入味
8、烤箱上下火180度預熱20分鐘將豬排擺入烤盤上面蓋上錫紙(這樣肉質細嫩)上下火250度烤20分鐘
9、豬排烤20分鐘後拿去錫紙再上下火180度烤15分鐘
10、香濃可口的烤豬排出爐嘍
11、誘人的蒜蓉烤豬排擺入盤中
12、搭配美酒更加爽口
13、豬排是男女老少咸宜的美味佳餚
14、這樣吃即少油又健康
15、是家宴的必備拿手菜噢
排骨味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。