“蟶王個大肉厚,營養豐富,蒜香濃郁,鮮美。”
- 鹹鮮 (口味)
- 烤 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蒜蓉烤蟶王的做法步驟
1、蟶王買來後放水中加適量鹽入冰箱養一夜吐沙。做之前取出洗淨,開水汆湯開口立即撈出控幹水分備用
2、蒜切末加適量油入微波爐中30秒,即成油蒜汁。可根據自己微博爐功率來定時間,不要烤糊。
3、蔥切細粒
4、烤箱提前預熱,烤盤中擺好蟶子,澆上油蒜汁入烤箱200度5-8分鐘,視烤箱火力掌握時間和溫度不要烤過。
5、澆上豉油,撒上蔥花,淋入適量燒熱的油即成
6、成品圖
烤制可根據自己喜好調整火候
蒜蓉加熱根據微波火力掌握,不要烤糊