“芋兒營養豐富,和肉燒在一起,吸收了鮮美的湯汁,口感香糯潤滑,而且肉也不油膩了,這樣搭配應該是口味互補、營養互補,很不錯的選擇,成品菜最後再放些火麻仁就更錦上添花了。”
1、準備好主料:五花肉用水焯一下,稍煮備用;芋頭用水也煮一下去皮。調料備齊。
2、鍋中放油,放2勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。
3、下肉塊翻炒。
4、下芋兒翻炒。
5、加水燒煮,放料酒,可根據鹹淡情況調味,也可適量放糖提鮮。
6、待水收幹,食材成熟準備出鍋。
7、裝盤放蔥花和火麻仁增色添香。
因為放了郫縣豆瓣醬,所以調味需酌情,儘量少放鹽,夠味即可。