“黑魚比普通的魚營養成分高,而且刺也不是很多,因為家裡有寶寶,所以這款魚既營養又不會刺多煩惱😍😍😍”
1、黑魚去鱗片去內臟,洗乾淨
2、切成塊,放入鹽、肉味王、十三香、胡椒粉、雞精、老抽、生抽抓勻醃製二十分鐘入味,一會兒炒的時候可以不用加調料方便點
3、油鍋燒至七成熱,放入蔥薑蒜炒香,然後放入醃製好的魚塊繼續翻炒,不要用太大力,防止魚肉散碎,然後倒入半罐啤酒,中火燒,十分鐘大火收汁即可
紅燒黑魚前記得要先醃製比較入味,放啤酒可以魚肉比較鮮嫩