“冬瓜最適宜夏天食用,冬瓜有較高的營養價值,具有清熱解毒,利水消痰,除煩止渴和祛溼解暑等功效,我們喜歡用冬瓜搭配其它食材一起煲湯,這道湯里加入了蹄筋和開洋,不僅味道鮮美,而且營養豐富全面”
1、冬瓜洗淨後切塊
2、開洋洗淨撈起,幹豬蹄筋用清水泡發
3、準備高湯,蔥花,薑絲和料酒
4、蹄筋切段,開洋裡倒入料酒浸泡15分鐘
5、鍋內倒入高湯,把開洋撈起加入
6、加入薑絲大火煮開5分鐘
7、再把冬瓜加入
8、倒入蹄筋後蓋上煮開轉中小火煮至冬瓜透明
9、開啟加鹽調味
10、加入雞精調味
11、加入白胡椒粉調味後熄火出鍋
12、盛入碗中撒上蔥花上桌
1.開洋用料酒浸泡一會能去除腥味。
2.先把開洋煮出鮮味再加入冬瓜味道更加鮮美