“今天魚要跟大家分享的是腐竹炒黃瓜,一道清爽又好吃的快手下飯菜。腐竹在魚家常備,時不時的泡點出來炒炒,腐竹比較容易吸汁,燒好的腐竹一口咬下去,水嫩多汁。在炒豆製品的時候,魚還有一個習慣就是出鍋前淋上少許香油,這樣炒出來的豆製品特別的香,聞一下就有動手嘗一下的衝動,魚一邊燒也沒少偷吃,喜歡豆製品的親跟魚一起來學學腐竹炒黃瓜吧。”
1、木耳提前用溫水泡發。
2、腐竹用溫水浸泡十五分鐘。
3、黃瓜洗淨,切成片備用。
4、熱鍋熱油放入蔥花炒香。
5、放入腐竹翻炒。
6、加3克鹽和10克白糖翻炒均勻。
7、放入木耳、一湯匙料酒和一湯匙生抽翻炒均勻。
8、放入黃瓜片快速翻炒均勻。
9、加少許蝦粉並淋上少許香油翻炒出鍋。