“土豆也叫馬鈴薯,含有大量的澱粉,蛋白質含量也非常高,還含有豐富的B族維生素。經常吃土豆能抗衰老,還能吃吃好身材。香蔥土豆,美味簡單好吃。”
1、土豆洗淨去皮,切塊;
2、土豆塊放入鹽水中浸泡5分鐘,撈出,瀝乾水待用;
3、熱鍋倒油,放入土豆塊翻炒;
4、土豆翻炒至八成熟,加入醬油繼續翻炒;
5、土豆炒熟加入鹽、香蔥,炒均即可。
1.切好土豆塊一定要浸泡,這樣炒土豆不但不粘鍋,還特別好吃;2.醬油要炒至八成熟放,容易糊;