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冬菜燜蘇鼠斑怎麼做|冬菜燜蘇鼠斑的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.13W
冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做

食材明細

主料
  • 蘇鼠斑 (500g)
輔料
  • 雞粉 (少許)
  • 白肉 (2片)
  • 辣椒 (適量)
  • 冬菜 (15g)
  • 蒜頭油 (少許)
  • 芹菜 (1棵)
  • (少許)
  • 白糖 (少許)
  • (適量)
  • 魚香 口味
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

冬菜燜蘇鼠斑的做法步驟

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第2張

    1、這是大的蘇鼠斑,買一小段老闆會給改小口。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第3張

    2、輔料。芹菜切段,姜切絲,辣椒切絲,冬菜留一點其餘切末,白肉兩片。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第4張

    3、調料。蒜頭切末後爆香至金黃。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第5張

    4、洗淨的蘇鼠斑加入少許鹽,少許雞粉,冬菜末,撒上幾顆粒捉勻醃製20分鐘。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第6張

    5、當魚肉醃製有14分鐘時取砂鍋加水、白肉、冬菜煮開,再用小火煮3~4分鐘。水量大概是四分之三碗水吧。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第7張

    6、白肉跟冬菜煮3~4分鐘後關火加入薑絲,辣椒絲,芹菜段。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第8張

    7、再將魚肉依次擺上。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第9張

    8、淋上蒜頭油。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第10張

    9、開火將水煮開,然後要加蓋中火煮5分鐘。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第11張

    10、我下了一碗水多了開大火1分鐘收收汁,如果鹹度不夠可以再撒上鹽。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第12張

    11、湯汁收得差不多就再加入芹菜段,辣椒絲,淋上少許蒜頭油就可以了。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第13張

    12、上菜啦。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第14張

    13、近照,大石斑魚的皮就是膠質夠厚。

  • 冬菜燜蘇鼠斑的做法 冬菜燜蘇鼠斑怎麼做 第15張

    14、肉質呈蒜瓣狀。