“萵筍主要食用肉質嫩莖,可生食、涼拌、炒食、乾製或醃漬,嫩葉也可食用。
具有開通疏利、消積下氣、補充營養等功效。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 拌 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
萵筍拌豬肝的做法步驟
1、萵筍去皮洗淨切片。
2、放碗裡,加食鹽。
3、放雞精。
4、拌勻至調料溶化。
5、擺盤。
6、豬肝取肝尖做粥,剩下的做菜。
7、豬肝切片。
8、放料酒。
9、反覆抓揉清洗。
10、瀝乾水分,放蔥姜。
11、放食鹽。
12、放生抽。
13、放雞精。
14、放食用油,抓勻。
15、放澱粉。
16、抓勻。
17、熱鍋冷油。
18、油熱放豬肝。
19、大火快速翻炒。
20、炒熟取出來一些,剩下的放幾粒枸杞,炒均勻。
21、倒入萵筍盤裡拌勻即可。