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洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做|洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法

欄目: 冷盤 / 釋出於: / 人氣:1.01W
洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做

營養豐富,爽口小菜。

食材明細

主料
輔料
  • (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 陳醋 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 酸鹹 口味
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法步驟

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第2張

    1、洋蔥半個,泡發好的木耳,西蘭花梗兒。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第3張

    2、西蘭花梗洗一下去皮,切成薄薄的滾刀塊。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第4張

    3、開水中焯至斷生,撈出過涼水備用。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第5張

    4、木耳也焯一下水,撈出備用。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第6張

    5、洋蔥切小塊。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第7張

    6、三樣食材放盆內。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第8張

    7、適量鹽,生抽,陳醋,香油調味。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第9張

    8、拌勻盛盤。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第10張

    9、成品。

  • 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒的做法 洋蔥木耳拌西蘭花梗兒怎麼做 第11張

    10、成品。