木耳西蘭花拌牛肉怎麼做|木耳西蘭花拌牛肉的做法

“我的瘦身餐。”

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

木耳西蘭花拌牛肉的做法步驟

• 1、木耳泡好。

• 2、洗淨。

• 3、冷水下鍋煮開鍋5分鐘。

• 4、洗淨西蘭花。

• 5、放西蘭花，煮熟。

• 6、切牛肉。

• 7、裝盤。

• 8、放蒜末和食鹽即可。