“夏季是涼拌主打的季節,這款美味又健康的薯粉拌三絲,讓愛美的妹妹吃出曼妙身姿。”
1、準備好需要的原料。
2、胡蘿蔔切絲,蔥白、香菜切段。
3、切好的胡蘿蔔絲裝到一個大碗裡。
4、金針菇和黃花菜放到沸水裡焯燙至斷生撈出瀝乾水分。
5、將薯粉放到沸水裡煮至軟。
6、薯粉撈出放到冷水裡泡一下,撈出瀝乾水分。
7、所有的材料裝到一個大碗裡。
8、檸檬切成四瓣。
9、把檸檬汁擠到一個小碗裡。
10、加入老乾媽、鹽、醬油、香油及適量的涼白開水攪拌均勻。
11、大碗里加入蔥白和香菜梗,倒入醬汁攪拌均勻即可。
1、調料可以根據自己的口味來定,喜歡吃清爽辣味的可以直接用生辣椒。
2、金針菇燙焯的時間不宜過長,久了容易塞牙齒,一般30秒鐘左右即可。