“菜脯是閩南地區的一個特色小菜,由白蘿蔔晒至較幹,然後醃製而成,味道鮮美,口感爽脆,淡淡的鹹味裡帶有絲絲甘甜,可以用來製作各種美味的小菜,也可以用來烹調魚、肉等。
這道蛋花菜脯是一個製作起來相當快手的小菜,而且不用加入任何調料,味道清淡、爽口,特別適合用來就粥。更是廚房新手零失敗的美味之始。”
1、準備好雞蛋、菜脯、胡蘿蔔、香蔥。
2、胡蘿蔔、香蔥各洗淨切成小丁。
3、雞蛋磕入碗中攪拌均勻。
4、加入大半包菜脯。
5、加入胡蘿蔔末和蔥花。
6、攪拌均勻備用。
7、鍋中加入適量油燒熱,倒入混合好的菜脯蛋液,稍微凝固時用筷子撥散著炒熟即可。
製做時還可以加入些蝦米,營養更全面。