“菜脯就是用白蘿蔔醃製的鹹蘿蔔乾,潮汕地區的人們喜歡稱它為菜脯,醃製年數較多的菜脯稱為老菜脯,為潮汕三寶之一。口感鹹香脆口,消食開胃,配粥一流。”
1、備好食材:如圖(菜脯自晒的不會太鹹洗乾淨即可)。
2、菜脯切末,蒜頭也切末。
3、熱鍋放油,小火放菜脯,蒜末煸炒出香味。
4、炒2分鐘菜脯的特有香味就出來了。
5、先剷出裝入碗中晾涼一下下。
6、打入兩個雞蛋,加少許胡椒粉,菜脯有鹹味不用加鹽了。
7、拌勻。
8、熱鍋放油,倒入蛋液,小火煎制。
9、差不多兩分鐘左右翻另一面煎制,再煎一分鐘即可完成。
10、成品圖。
11、成品圖。
先將菜脯炒出香味,這樣才能突出菜脯的特色。