“漂亮的三色戚風,蔬菜汁代替了色素,更加健康
原料:
蛋黃83克低筋麵粉83克水50克色拉油40克蛋白165克白砂糖83克、油麥菜汁、胡蘿蔔汁、檸檬汁少許”
1、原料。先將油麥菜、胡蘿蔔和檸檬用料理機打成汁備用
2、將水、油融合均勻,篩入低粉,手動混合至無干粉
3、蛋黃加入,攪拌至麵糊均勻光亮
4、將蛋白部分打至中性發泡;取1/3蛋白與蛋黃部分混合,然後將其一併倒入蛋白部分.由下至上翻拌均勻
5、將翻拌均勻的麵糊平均的分成三份,三種果蔬汁分別加入,攪拌均勻;
6、裝入模具中,放進烤箱烘烤,調至焙烤檔溫度145度烤制30min,再將溫度升至165度烤制25min左右
7、取出立即倒扣,一小時置涼後脫模即可;
1、本食譜用的烤箱為大烤箱。所有的溫度和檔位均適用於德普烤箱。
2、其它的烤箱也不是不能用啦,但是自己要把握好溫度,略作調整也都能烤出美味美貌的作品的!