健康的三色果醬山藥如何做簡單又美味

三色果醬山藥讓人看著就非常有食慾。這道菜選取是藍莓、杏子、草莓這三種水果分別製作而成的果醬。山藥只需簡單的煮制就可以了，不需要複雜的烹飪。山藥具有藥用價值。這道菜最突出的地方並不是它的味道，而是這道菜對身體健康非常有好處。

主料

輔料

具體步驟

1.山藥沖洗乾淨，切成比較短的均勻小段

2.帶皮到鍋裡面煮到半熟

3.刮掉外皮，沖洗乾淨粘液

4.繼續煮到全熟

5.然後切好裝盤，其中一個淋上藍莓果醬

6.為了顏色漂亮，一個淋上杏子果醬

7.最後一個淋上草莓果醬即可

烹飪技巧

山藥先煮到半熟不容易變黑哦。