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清新健康的無油香蕉戚風蛋糕如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.82W
清新健康的無油香蕉戚風蛋糕怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

無油香蕉戚風蛋糕在甜品中可謂是難得的佳品。既能讓食客感受到滿嘴的香甜但又不會為健康帶來負擔。口感清新又不甜膩,香蕉中所含的自熱糖分非常適合的香甜,在讓人感覺到滿嘴的甜蜜以後又能在脣齒間留下縷縷清香,真是非常的美味。

主料

低筋麵粉 :100
香蕉 :2根
雞蛋5個

輔料

白糖 :適量
色拉油 :適量
果珍 :適量

具體步驟

雞蛋清和雞蛋黃分開,蛋清要倒在無水的打蛋盆裡,用打蛋器打發到魚眼發泡

第一次加入白糖是打至比原來的大一倍,第二次放入糖打至有紋路狀態

第三次放入糖打到硬性發泡狀態,短直的小尖角

雞蛋黃裡放入10克綿白糖攪拌均勻

加入色拉油攪拌均勻

加入果珍攪拌均勻

香蕉用勺子壓成香蕉泥

把香蕉泥放入蛋黃裡攪拌均勻

100克低筋麵粉過篩後倒入蛋黃裡

用橡皮刮刀翻拌均勻,成為蛋黃麵糊

三分之一蛋白糊加入蛋黃糊中上下翻拌均勻

將混合好的蛋糕糊加入到剩下的蛋白糊中翻拌均勻

將蛋糕糊裝入蛋糕模具中,用力震兩下,震出大氣泡,放烤箱中下層,135度,烤約45分鐘,中途儘量不開烤箱門,烤好後馬上取出倒扣在網架上晾涼以防回縮,徹底冷卻後,將蛋糕倒出來即可