“好吃又低脂的麵包,無糖,把原方子稍加改動,更適合家人口味。
因為不是甜口,還能花樣搭配蔬菜吃。同時麵包又添加了核桃和葡萄乾,在味道和營養上都得到了滿足。”
1、麵包桶內先放牛奶,再放鹽和蜂蜜
2、再篩入兩樣麵粉,放酵母
3、選擇麵包和麵程式,和麵15分鐘
4、核桃仁和葡萄乾備好,核桃仁選擇熟的比較香,葡萄乾洗乾淨用廚房紙擦乾
5、麵包桶內入葡萄乾和核桃肉,在選擇麵包的發麵程式
6、90分鐘後面發好
7、取出麵糰,分成均勻的兩團揉圓,蓋溼布靜置10分鐘
8、每個麵糰擀成約20釐米x20釐米的面片
9、捲起
10、封口朝下置於烤盤內,二發
11、醒發好以後,篩上麩皮粉
12、用鋒利的刀小心割出表面紋路
13、預熱烤箱180度,烤30分鐘左右至麵包完全上色既可
14、非常香
烤箱溫度和時間根據自己烤箱脾氣調整。
我的方子是改動後的
原配方:
高筋麵粉180g全麥粉40g小麥胚芽30g鹽5g酵母3g綿白糖10g水180ML葡萄乾80g核桃40g