“多食黃豆好處多,養生營養的戰鬥機!1、減輕女性更年期綜合徵症狀2、防止血管硬化3、讓頭腦聰明4、降糖、降脂5、美白護膚6、預防癌症7、降低血脂8、增強機體免疫功能。”
1、麵粉350克,黃豆麵150克,酵母泡打粉各6克,糖奶粉各50克,小蘇打2克,雞蛋一個,攪拌粘稠糊!
2、模具刷一層植物油!
3、大棗洗乾淨,切丁,適量黑綠葡萄乾洗乾淨,控幹水分!
4、均勻撒一層!
5、醒發2倍大,大火蒸45分鐘!
6、成品!
7、成品!
8、成品!
9、成品!
10、成品!