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雜糧營養包如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.46W
雜糧營養包怎麼做好吃又簡單
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

全麥粉 :250
芝麻 :50
核桃仁 :50
葡萄乾 :50
枸杞子 :10
紅糖 :15

輔料

鹽 :半勺
糖 :
酵母粉 :5

具體步驟

1. 用全麥粉+少許麵粉+紅糖水

2. 加酵母粉

3. 揉麵團,醒發半小時

4. 把核桃,芝麻,枸杞子,葡萄乾+鹽+糖拌勻

5. 用麵糰包住餡料

6. 揉好麵糰,上鍋蒸十分鐘

7. 成品,雜糧營養包