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健康蔬菜汁蔥花餅如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.25W
健康蔬菜汁蔥花餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:45分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔬菜汁蔥花餅,這道真的是含有了蔬菜的一道餅,為什麼這麼說呢?這是因為把蔬菜做成了液態,怎麼做?當然是水果機啦!就是把準備好的蔬菜,在攪拌機中攪拌成汁,要的是為了把面合成,這汁就充當的我們合面中的水,這樣一來,百分之百這蔬菜餅就有了它所需的面。

主料

芥菜汁 :適量
麵粉 :400

輔料

雞蛋1個
蔥花 :適量
鹽 :適量

具體步驟

芥菜摘洗乾淨,放入破壁機打成汁,在麵粉中放入雞蛋和芥菜汁,薺菜汁一點一點的加,邊加邊攪拌,攪拌成絮狀,揉成光滑麵糰

將麵糰醒10分鐘,面板上撒適量乾粉,分成若干個麵糰,大小自己隨意,將麵糰擀成圓片

將面片上抹一層油,再撒適量的鹽和蔥花,用刀切開一個口,以切口為半徑將面片捲起來,捲成圓錐狀

將圓錐按扁,擀成餅

電餅鐺預熱,涮少量的油,放入蔥花餅,按蔥花餅鍵,如果用鍋烙就中火煎至兩面金黃即可