關於蔬菜汁的知識

“豬皮富含豐富的膠原蛋白質，以豬皮為原料創意的蔬菜汁皮凍，構思新穎、造型獨特、顏色豔麗、滑爽細膩、口感韌彈、天然健康、是家宴的冷盤首選。”食材明細主料豬皮（適量）料酒（適量）水（1碗）紫...

準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘逢年過節，北方的朋友都最愛圍坐在桌前，吃一碗熱氣騰騰的水餃，一來是可以暖暖身子，二來口味也很好。其實，在廣東地區，餃子也...

“一直以來由於對於色彩的喜愛，特別是十餘年來小外孫女來到這個世界，更激發了我使用色彩來創意美食，裝飾餐桌的興趣。通過不同的靈感創作不同的作品，來增進食慾，扮靚生活。此款水餃味道鮮美...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘勁爆的蔬菜汁蝴蝶面大家都有沒有吃過呢？這是一款非常好吃的麵點，蔬菜榨成汁後下面，味道更鮮更美。大家的饞蟲應該被勾起...

想到減肥食品，大家第一個會想到的就是蔬菜，多吃菜少吃肉是不少減肥人士的口號。現在也越來越多人將不同的蔬菜進行搭配，做成可口的蔬菜汁，既能減肥，也能排毒養顏。減肥喝什麼汁？下面就給大家...

蔬菜汁相信大家都喝過不少了，特別是一些養生、減肥人群，還將蔬菜汁視為每天必須要喝的飲料。蔬菜汁即健康又好喝，大部分蔬菜榨出來的汁都是味道一流。將蔬菜榨汁可以充分吸收蔬菜裡面的營...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1/2根蘆筍：6棵輔料冰塊：少許具體步驟1.胡蘿蔔洗淨後切成條狀，蘆筍洗淨。2.將這兩種蔬菜放入榨汁機中榨成汁。3.被...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時最為最受歡迎的食物之一——餃子，可是幾乎每家每戶必備的食物，做法也很多，蒸餃、煎餃、湯餃，炸餃，甚至還有炒餃子。今天我們...

食材明細主料胡蘿蔔（半個）麵粉（適量）輔料雞蛋（2個）鹽（適量）五香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜汁香腸煎餅的做法步驟1、切半個胡蘿蔔（或南瓜等），切成小塊，放入攪拌杯，並且加一點水，將胡蘿蔔打成汁...

寶寶的身體是十分虛弱的，媽媽們一點要在飲食上多多關注，同樣小寶寶的抵抗力也是比較差的，尤其是到了一定的階段之後，小寶寶容易吃不好，喝不好，所以要給寶寶一些有營養的食物，那麼寶寶蔬菜汁怎...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.牛排回到室溫，撒上粗鹽黑胡椒橄欖油，靜置5分鐘；切好蔬菜，大蒜拍散2.鍋燒到非常熱開始冒煙，牛排丟進去，每面...

食材明細主料麵粉（適量）雞蛋（兩個）火腿腸（一根）青菜（幾棵）輔料青菜汁（適量）甜菜根汁（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬菜汁炒餅的做法步驟1、甜菜根汁青菜汁水分別和麵攤成薄餅切條，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自從家裡有了小寶寶以後，以前從來不進廚房的我學會了各種菜餚，尤其是給小朋友專門做的菜餚，既要顏色好看，又要營養充分。...

食材明細主料西芹（3塊）青瓜（1條）輔料蜂蜜（1勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜西芹汁的做法步驟1、材料洗淨切成段，放入破壁機內。2、加水，蜂蜜。3、按果蔬鍵。4、成品。...

“1.蔬菜的營養物質主要包含礦物質、維生素、纖維等，這些物質的含量越高，蔬菜的營養價值也越高。2.蔬菜中的水分和膳食纖維的含量也是重要的營養品質指標。通常，水分含量高、膳食纖維少的...

“蔬菜汁和麵（蓋起來醒半小時左右）準備好餡料”食材明細主料麵粉（麵粉適量）蔬菜汁（適量（南瓜、菠菜，胡蘿蔔、紫甘藍均可））蝦仁（適量）龍利魚（適量）豬肉餡（適量）香菇（適量）小蒜苗（少許）輔料蔥（少許）姜（少許）喜馬...

我們每天都需要補充一定量的蔬菜來維持身體的生命健康。有時候在非常忙碌的時候實在不想下廚房，那麼在這裡蔬菜汁就成了很好的選擇。而且蔬菜汁的營養根本不遜於炒過的蔬菜。一般專家認...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘山楂胡蘿蔔蔬菜汁，這是秋冬季一款喜歡養生朋友最流行的一款飲料，秋季養生調理健脾開胃調理明目調理延緩衰老調理制，胡蘿...

正常的健康人類每日飲食中都應該攝取一定量的蔬菜，來保證身體機能運作正常。但是現在人都忙於工作，在家炒菜也會覺得麻煩，蔬菜汁就成了我們的替代首選。蔬菜汁可以避免蔬菜中的營養被熱量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蔬菜汁蔥花餅，在普通的蔥花餅製作當中加入蔬菜汁，使整個蔥花餅充滿了蔬菜清香的味道，營養更加豐富。想比蔥花餅是大多數...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘早上給小寶寶做點什麼好呢？小朋友都是先看看食物是不是好看再吃，所以我們一定要把樣子做的好看，做的可以，先引起她的興趣...

夏天除了是一個吃冷飲的季節，還是一個減肥的季節，那麼提到減肥的話，在這裡給大家推薦一個食材，就是我們經常會使用到的西蘭花，西蘭花除了製作沙拉減肥餐以外，還可以做成各種蔬菜之類使用，今天...

大家都知道，在減肥期間應該儘量吃的清淡一些，像是比較油膩的肉類都是不介意多吃的，但是一些新鮮的蔬菜和水果還是要適量的攝取一些的，但也是有選擇性的使用，那麼什麼蔬菜汁最容易減肥？一、什...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘用手拿起一個蔬菜汁螃蟹饅頭，就感覺陣陣香氣撲鼻，讓人感覺味蕾十分滿足。看著那小巧的饅頭，人們感覺心情大好，緊接著泡上...

“其實這是一款很健康的蔬菜汁，味道也不錯，之所以叫Poison，是因為第一次做的時候，綠綠的，又沒有升級，味道很苦，不過這次加入更多的蜂蜜和牛奶，相當的不錯啊。這款綠蔬菜汁的來歷，是因為某人說著...