![自制肉塊燉冬瓜怎麼做好吃又簡單]( "自制肉塊燉冬瓜怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘肉塊燉冬瓜：冬瓜它有一個優點，就是它不含脂肪，和豬肉一起燉著吃能夠解除豬肉的油膩，也可以控制菜品的熱量。所以害怕吃豬肉長胖的妹子們完全可以放心大膽地吃這道菜，因為吃這道菜不會胖不會胖不會胖。當然別忘了要和冬瓜一起吃，不要光顧著吃肉哦。
主料
豬肉 ：
300 冬瓜 ：
1000 輔料
油 ：
30鹽 ：
10蔥 ：
30 姜 ：
20老抽 ：
20 具體步驟
冬瓜去掉外皮，切成塊。貼骨肉改刀成小塊，蔥薑切片。
鍋裡放花生油燒熱，下入蔥姜爆香。放入肉塊煸炒。
加入老抽，水燉一會。加入冬瓜塊繼續小火燉。
.燉到冬瓜熟透，就好了。
千里飄香谷
