如何做簡單又美味|美味的海底椰劍花潤肺湯

海底椰劍花潤肺湯的營養價值很高，很多人都可以食用，這種湯用了不同種食材做成的，這些食材都是營養比較高的一些食材，它看起來是比較的清淡，但是它的口味那是必須的，裡面的材料正是針對潤喉所用的，並且能夠快速的吸收，同時也可以增加骨湯的口感。

主料

輔料

具體步驟

先準備好所有材料（海底椰、沙蔘、玉竹、霸王花、銀耳、螺片、百合 、蜜棗）

排骨根據自己喜歡來選擇，一般濃些就選500-700克，淡些就選350克左右吧。（也可以換成雞肉、瘦肉或鴨肉也是非常清甜）

排骨焯水（一般清水與人的排骨一起放進去）主要去除油脂雜質