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山藥紅豆海底椰骨頭湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:6.25K
山藥紅豆海底椰骨頭湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:2小時

山藥紅豆海底椰骨頭湯是一道味道不錯的滋補湯,山藥可以養胃,同時在搭配著紅豆海底椰還可以起到清熱祛溼的好效果,加入黃芪為輔料,還能行氣健脾。最終燉出來的湯鮮香可口,肉質肥而不膩,淺嘗一口,濃厚的大骨香加上黃芪的藥香,渾身精力充沛。

主料

山藥 :1根
骨頭 :150g
海底椰 :10片
紅豆 :10g

輔料

黃芪 :5片
鹽 :適量

具體步驟

山藥紅豆海底椰骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.骨頭先放鍋裡煮開去掉血水

山藥紅豆海底椰骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.山藥去皮放入鍋中

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3.加入去好血水的骨頭

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4.放入紅豆,黃芪海底椰

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5.按人數而定放入適量水,我的是兩人份。然後加蓋插電燉三個小時即可

山藥紅豆海底椰骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.三小時後放入適量鹽調味即可。不好意思,放鍋地方光線不好。

山藥紅豆海底椰骨頭湯怎麼做好吃又簡單 第8張

7.飯前喝上一碗醒醒胃的湯很不錯