主料
輔料
具體步驟
1.秋葵洗淨
2.將秋葵的頭尾切掉
3.鍋中水煮開
4.倒入秋葵焯水
5.撈起秋葵過冷水
6.小蝶用鹽油、醬油做好調料,焯水後秋葵蘸上調料即可食用
烹飪技巧
調料可以因人口味而變換