準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
秋葵 :
10個 輔料
生抽 :
適量白糖 :
適量香醋 :
適量香油 :
適量鹽 :
適量蠔油 :
適量 具體步驟
1.將秋葵放入水中加鹽浸泡一會,清洗乾淨
2.放入沸水中焯水一分鐘(加入鹽和油)保持碧綠
3.迅速過涼水,保持爽脆口感
4.撈出後切掉頂部
5.朝著同一個方向擺入盤中
6.將生抽,香醋,蠔油,香油,白糖,蒜碎混合成調料汁
7.可以把調料汁倒入秋葵上吃,也可以直接蘸著吃。我更喜歡蘸著,拿著秋葵多少咬,多蘸少蘸都可以自己掌握。
烹飪技巧
焯水要迅速!馬上過涼水!保持爽脆口感!