關於簡單易學美味海鮮粥的知識

“元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%，為雞肉，牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩，魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化，含有豐富的鎂，能很好的...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料海蝦：10只鮑魚仔：8只螃蟹：4只大米：6兩輔料小蔥：若干薑末：若干具體步驟1.將螃蟹切成小塊2.準備海蝦3.將大米與水1:4放入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘大家都知道海鮮裡含有大量人體生長髮育所以的氨基酸和微量元素，更是比同質量豬肉要高出十幾倍。所以海鮮的營養成分是...

“上個週末給公公慶祝七十大壽，我們做子女的請親戚朋友到新雅粵菜館裡去搓了一頓，新雅的菜那個量叫個多哦！大家吃得都很開心，唯一的後遺症就是帶回來了好多的剩菜，小熊可是勤儉持家的哦！這麼...

現在人們生活條件是越來越好了，除了交通上面可以看出來之外，從平時的日常飲食也可以看的出來。水裡遊的，天上飛的，人們只要想吃，便都可以吃到。海鮮便屬於是一種海洋類的生物，海鮮怎麼做好吃...

披薩由外國流入中國的美食，是用麵粉搭配各種水果製作而成的美食，披薩有榴蓮味的、有水果味的、牛肉味的、雞肉味的、鴨肉味的、還有各種混合雙拼的，口感多樣，十分好吃，適合不同人的口味。那...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料各類海鮮：適量米飯：適量輔料具體步驟1.把米飯煮到粥的樣子，但是不要太爛，選擇米飯是因為我個人覺得米飯煮出來的粥好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料娃娃菜：200基圍蝦：500輔料姜：1塊鹽：適量蔥：1段具體步驟1.準備基圍蝦2.剪去須3.燒水4.洗乾淨娃娃菜5.改刀6.菜幫切絲7....

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘一品海鮮粥是一道非常美味的美食，幾乎是人人都愛的一道美食，海鮮粥鮮香可口，美味絲滑，顆顆都是精華，滴滴都是營養，裡面食材...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘現在小編要介紹一款保健神器給大家，那就是海鮮粥啦。海鮮粥是一款老少皆宜的粥品，口感溫潤敦厚，色澤白潤。為什麼說是保...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶海鮮粥是適合寶寶食用的一道美食。這種粥主要有兩個特點，第一容易消化，煮這種粥所選的食材都是容易煮濃稠，容易消化...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘砂鍋海鮮粥，今天給大家帶來一款味道非常好吃的砂鍋海鮮粥，吃起來味道非常的濃郁，首先白米粥煮出來味道非常的軟糯，濃郁。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白米：200瑤柱：15皮蛋：一個蝦米：15豬瘦肉：350香菜：兩小棵輔料花生油：適量鹽：適量雞精：適量芝蔴油：適量生抽：適量白糖：少許具體步驟...

“以前在上海想家的時候，想吃蟶子的時候就會去超市裡買，可超市裡的蟶子都是泡在水裡用氧氣養著的，吃起來一點都不新鮮，還是外公這養在海塘裡面的蟶子好吃呢。因為好久沒煮粥喝了，想到外公剛...

為大家帶來一道又鮮又香的海鮮疙瘩湯，今天就只有我一個人在家裡，於是我用家裡僅剩的食材製作了一道大雜燴版海鮮疙瘩湯，味道真的一級棒超級鮮美，對於第一次嘗試的小夥伴來說，方法簡單方便，小...

我們都知道，許多人都喜歡吃紅薯，因為紅薯含有豐富的膳食纖維，口味香甜，口感柔軟，不僅美味還十分的健康。紅薯粥的做法也十分簡單易學哦。夏天就要來了，現在正是養胃補脾的好時節，來一碗美味的...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我一定要來介紹一道很美味的臺灣海鮮粥給大家了，他味香濃郁，很能讓人靜下來感受身邊的美好與自在，現在的人生活節奏都很...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大米：2杯鱔骨：1條輔料芹菜：1/2根姜：5片蟹棒：5根瑤柱：10顆鹽：少許具體步驟1.鱔骨洗淨，斬小段；2.大米淘淨，用清水浸泡半小時左右；3...

食材明細主料曉芹海蔘（適量）蝦（適量）米飯（適量）輔料青菜（適量）臘腸（適量）調料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）臘味海鮮粥的做法步驟1、將臘腸和米飯加入水，再加上兩片姜，大火煮開轉小火。2...

現代飲食，注重營養與美味相結合，不但好吃，還要好看有營養。特別是陽光明媚的早餐，來一份美味營養的熱粥，是多麼愜意的事啊！但高早餐的質量就難為了我們做飯的媽媽們，怎麼才能熬出一份好吃的粥...

今天又是帶來地方特色美食的一天~將將將將~青海特色美食之青稞面！青稞對我們身體的好處多多，可以多吃哦~吃了青稞面，幸福快樂每一天，哈哈哈！這道菜製作超級簡單，有手就能學會，奉上食譜，請大家...

“這個海鮮粥做了好幾次了，家人朋友都特別喜歡。這次改良了一下更適合給寶寶吃。讓挑食的寶寶也會喜歡。”食材明細主料鱸魚（一條）輔料蝦仁（50g）蛤蜊（300g）菌菇（100g）蘆筍（200g）洋蔥（半個）大蒜（一頭）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘軟糯香甜可口營養價值豐富的美食小吃海鮮粥是港臺菜餚著名小吃之一，而且製作工藝也是非常簡單快捷不復雜的。食材選擇...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘粥在廣東人的生活飲食中佔據著非常重要的地位，不管是在酒樓還是在家吃早餐，人們都喜歡在清晨喝上一碗美味清淡的小舟，來...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘粥品種類多種多樣，是養生食物的首選，多食用有益於身體健康。臺灣海鮮粥就是一個典型代表，各種新鮮富含營養的海鮮搭配著...