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酸甜開胃圖解|俄式羅宋湯最好喝的做法

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.42W
俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解

羅宋湯的做法並不複雜,這道湯可以有效的平衡我們平時多肉少菜的飲食習慣,而且所有的蔬菜營養成分都很高,多吃蔬菜有益於身體營養均衡。這道湯味道濃郁,蔬菜的香氣和牛肉融合在一起,加上番茄的微酸口感,在炎炎的夏日,絕對是恢復食慾的好湯。

主料

牛肉 :300g
西芹 :10g
洋蔥2個
土豆 :2個
胡蘿蔔 :2個
包菜 :5片
西紅柿 :1個

輔料

黃油 :一小盒
番茄醬 :2勺
牛奶 :大半盒
麵粉 :20g
鹽 :8g
糖 :8g
胡椒粉 :10g
味精 :5g

詳細步驟:

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第2張

第一步

將牛肉洗乾淨後切成牛肉粒。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第3張

第二步

牛肉粒冷水下鍋煮,煮開後撇去浮沫。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第4張

第三步

將西芹切成粒。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第5張

第四步

洋蔥、土豆、胡蘿蔔也都切成粒。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第6張

第五步

將洗好的包菜撕成小塊。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第7張

第六步

將西紅柿用開水燙一下,去掉皮後切成粒。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第8張

第七步

洋蔥下鍋,炒出香味,然後把除西紅柿以外的所有切成粒的蔬菜倒入煸炒,讓他們脫水。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第9張

第八步

炒好後倒入牛肉湯鍋裡一起煮。

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第九步

把西紅柿放入鍋裡炒,放兩勺番茄醬,黃油,煮化後也倒入牛肉湯鍋裡。

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第十步

鍋裡再倒入大半盒牛奶。

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第十一步

鍋裡再放油,放入麵粉,炒均勻後倒入湯鍋中。

俄式羅宋湯最好喝的做法,酸甜開胃圖解 第13張

第十二步

最後加鹽、糖、味精和胡椒粉提鮮即可。