自制營養粉如何做簡單又美味

晚上吃飯無非就是喝粥，粥就老是那麼幾個。玉米粥，小米粥，大米粥。今天給大家說一道好喝的粥，就是自制營養粉。這是用黑豆和黑米制作而成的，對身體的滋補非常的好。推薦給大家。晚上可以改善一下了。換一換一層不變的伙食。趕緊做著喝一些吧。

主料

輔料

具體步驟

備好原材料：黑米，黑豆，黑芝麻。我用的黑豆比較多，具體比例可根據個人喜好調整。

黃豆倒入破壁機內加入清水選擇純豆漿啟動

時間到後過濾豆漿後靜置至豆漿85度左右

先把內酯水倒入鍋中再把豆漿衝入蓋上靜置約20分鐘至凝固

看看很嫩的豆花

同時準備好配料，鮮醬油和辣油拌勻，油條，榨菜，蔥花，紫菜切碎，提前把乾貝蒸熟

早晚用開水沖泡營養粉，做成糊糊，很香。