![滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單]( "滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時日漸忙碌的上班族是否常常睡不好，腰痠乏力？甚至覺得情緒低落到抑鬱？對自己好一點，挑個週末，給自己煲一碗滋補養生的老火靚湯——靈芝蟲草花豬骨湯，一邊飲湯一邊看TVB，“吶，做人哪，最要緊是開心！”喝上一口熱熱的靈芝蟲草花豬骨湯，既溫暖你的胃又溫暖你的心。
主料
豬脊骨 ：
300 輔料
蟲草花 ：
20 靈芝 ：
20薑片 ：
10 具體步驟
![滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張]( "滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第2張")
準備好新鮮的豬脊骨，冷水放入鍋中飛水。
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蟲草花洗淨，最好泡個10分鐘，防止有灰。
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靈芝洗淨，切片備用。
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將所有食材放入鍋中，入薑片，加水慢燉約2小時。
![滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第6張]( "滋補的靈芝蟲草花豬骨湯怎麼做好吃又簡單 第6張")
一碗老火湯趁熱飲。
烹飪技巧
1、靈芝先泡下水，切成小塊，容易出味。
千里飄香谷
