主料
羊腿、羊排肉 :15塊錢的輔料
具體步驟
1. 胡蘿蔔切條,別太細哦。
2. 洋蔥切條,白的紫的都行,一炒就沒了
3. 羊肉切塊,焯水
4. 提前泡米
5. 依次炒肉加鹽-洋蔥-胡蘿蔔-鹽
6. 米平鋪在上面。加水線比平時蒸飯矮一點點
7. 電飯鍋蒸30分鐘,關火燜10分鐘。出鍋啦
老人吃水得多放一些。炒肉時少放油,羊油自己會出來的,動作快別擔心糊鍋。胡蘿蔔對絕對是對誰都好的皇冠蔬菜,不多說,極力推薦。1人份=半根大胡蘿蔔(少了就沒抓飯味了)羊肉一定要帶骨頭的,純羊肉做不出這味兒。葡萄乾吃得慣的話蒸時撒上就行。