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美味的花蛤炒雞蛋如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.89W
美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

今天教大家做的是美味的花蛤炒雞蛋,大家都知道花蛤是一種海鮮,營養也是很全面的了,雞蛋富含蛋白質也是很好的,所以美味的花蛤炒雞蛋是營養全面的,並且做法簡單,老少皆宜的菜餚,剝一剝殼是非常好的,而且我們都能聊天著吃,是非常美滋滋的。

主料

雞蛋 :2個
花蛤 :500

輔料

油 :適量
紅椒 :10
鹽 :適量
青椒 :10

具體步驟

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

1.花蛤泡去泥沙灼水

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

2.取出蛤蜊肉

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

3.準備青紅椒,雞蛋打散

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

4.切絲,雞蛋攪拌好

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第6張

5.先炒雞蛋

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒散乘出

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第8張

7.炒青紅椒

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入蛤蜊肉翻炒

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第10張

9.炒入味加入雞蛋

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第11張

10.翻炒均勻加入適量鹽炒勻

美味的花蛤炒雞蛋怎麼做好吃又簡單 第12張

11.炒好乘出即可

烹飪技巧

蛤蜊吐沙很重要,否則炒出來有沙子澀嘴