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營養豐富的咖哩雞肉飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.24W
營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

土豆 :185
蘿蔔120
雞胸肉 :110
百多夢咖哩 :50
洋蔥100

輔料

油 :適量
鹽 :適量
水 :300ml

具體步驟

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.胡蘿蔔、土豆、洋蔥、雞肉切塊

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.鍋裡倒油,油熱後倒入所有上述食材,翻炒,加少許鹽

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.倒入300ml水,開大火

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.水開後,用勺子盛出表面的浮沫後,蓋鍋蓋煮10分鐘

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入三塊咖哩塊,50g

營養豐富的咖哩雞肉飯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.不停攪拌,直至咖哩塊全部融開,嘗一下鹹淡,如果還是有點淡,可以再加一些鹽

7.關火,盛盤

烹飪技巧

喜歡濃郁咖哩味的話,可以多放一兩塊。咖哩放入後鍋裡的水會很快變得粘稠起來,這時很容易糊鍋,所以要不停地攪拌,直至咖哩融化與菜完全拌勻。