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健康美食橄欖油拌莧菜如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.21W

健康美食橄欖油拌莧菜怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

莧菜：150
橄欖油： 5g

輔料

鹽：少許
蒜： 2瓣
鮮醬油：5
陳醋：8
糖： 3g

具體步驟

1橄欖油和莧菜

2莧菜洗淨後放入開水中焯燙一分鐘撈出放涼

3大蒜剁成細末

4將大蒜末放入碗中

5倒入橄欖油

6再調入鮮醬油、陳醋、糖呵少許鹽攪拌均勻

7莧菜放涼後擠出水分，再把調料汁倒入

8調拌均勻後便可食用，特別開胃下飯！

Tags：橄欖油橄欖油拌莧菜莧菜健康好吃美食

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