自制紫米饅頭如何做簡單又美味

主料

輔料

具體步驟

1. 紫米磨成粉與麵粉、糖混合備用。將乾酵母倒入不燙手的溫水中，輕輕攪勻後倒入麵粉中

2. 然後用筷子將麵粉調成麥穗狀；一邊調一邊加入水，直到盆內無干麵粉後拿掉筷子開始用手揉麵，揉到麵糰光滑、不粘手、盆上和手上都沒有面粉

3. 發麵：將揉好的麵糰蓋上一塊溼布或溼毛巾後放在溫暖處進行發酵，時間為1小時左右，冬天則需要放在暖氣周圍，否則時間應增加半小時至1小時。發酵好的麵糰應為原體積2倍大，內部充滿氣泡

4. 揉麵：將發酵好的麵糰再次使勁揉至體積縮小，內部空氣被擠出後揉成條，將揉好的麵條切塊成大小合適的劑子

5. 醒發：蒸鍋內倒入1升清水，放上蒸屜，將切好的饅頭劑子墊一張烘焙紙後放入蒸屜，蓋上鍋蓋後醒發20-30分鐘

6. 蒸制：醒髮結束後開大火蒸約10分鐘到水燒開後，轉小火蒸15分鐘，蒸的時候可在鍋蓋邊緣蓋上毛巾防止蒸汽外洩；蒸好後不能立即捷蓋，應當熄火後放5分鐘後再開啟鍋蓋