主料
輔料
具體步驟
1.上海青洗淨濾幹水分
2.熱鍋涼油。
3.倒入上海青翻炒。
4.翻炒至上海青斷生;加鹽,雞精調味,再翻炒一下即可出鍋。
5.碧綠青翠的上海青出鍋囉!
烹飪技巧
翻炒時可加少量的水。不能炒久,斷生即可。否則會影響青菜的色澤