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清炒上海青如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.24K

清炒上海青怎麼做好吃又簡單

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

新鮮上海青：1斤

輔料

大蒜頭：半個
食用油：適量
耗油：適量

具體步驟

1. 新鮮上海青清洗乾淨，摘成瓣；大蒜頭去皮切成末，材料就準備好啦·

2. 鍋子燒乾放適量油七分熱，加入切好的蒜末，翻炒半分鐘，放入備好的上海青快速翻炒，2分鐘後加入適量耗油和食鹽，即可出鍋裝盤咯喲~

烹飪技巧

清炒上海青，火候一定要大哦！要不炒熟後顏色不怎麼美美喔~~~

Tags：清炒好吃上海清炒上海青

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