準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
上海青 :
250g 輔料
油 :
適量 香菇 :
適量鹽 :
適量蒜蓉 :
適量 具體步驟
1.先將香菇用水發開
2.香菇泡開洗淨後切成小片
3.準備適量蒜蓉
4.將上海青洗淨後,將莖和葉子分開,莖切成小片,葉子切小片
5.熱鍋,蒜蓉爆香
6.放入香菇同爆
7.放入莖,煸炒
8.等莖炒到變色後放入葉子同炒
9.放入適量鹽炒均勻裝盤即可
烹飪技巧
1、香菇要先用水泡開,將裡面的泥沙等洗淨2、上海青的莖和葉子最好分開炒,因為莖較葉子難熟,避免葉子同炒變顏色