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清淡的素炒上海青如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:5.2K
清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

上海青 :300

輔料

雞粉 :適量
鹽 :適量
大蒜 :半個
油 :適量
西紅柿 :半個
辣椒末 :適量

具體步驟

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第2張

1.洗好的上海青適量

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第3張

2.蒜頭片,西紅柿各半個

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第4張

3.加入油適量

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第5張

4.加入蒜頭片,辣椒末,爆香

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入青菜,鹽,雞粉,味極鮮各適量,翻炒

清淡的素炒上海青怎麼做好吃又簡單 第7張

6.炒的差不多的時候加入西紅柿翻炒幾下即可出鍋

烹飪技巧

油燒沸時加入蒜頭片,辣椒末,爆香後加入青菜,西紅柿最後放,菜和西紅柿都不要炒太老