準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
上海青 :
500 香菇 :
200 輔料
油 :
適量蒜米 :
適量蠔油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.洗淨青菜
2.每棵青菜豎切,一分為四
3.香菇洗淨去老梗
4.蠔油備用
5.蒜米切碎
6.鍋燒熱加油下蒜米、鹽爆香後放入上海青大為翻炒
7.菜斷生後襬盤
8.鍋燒再熱加油,放入香菇翻炒。邊炒邊放入少量開水,使香菇易熟不糊鍋。
9.加適量蠔油,再小悶一會。
10.出鍋後碼在上海青上就OK了。
11.造型還不錯吧
烹飪技巧
青菜不要炒得過熟,斷生即可。香菇用乾貨泡發的會更香。