![健康的紅豆薏米粉怎麼做好吃又簡單]( "健康的紅豆薏米粉怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
2小時紅豆薏米粥大家都一定吃過的吧，具有祛溼的功效。夏季吃上一碗冰冰的紅豆薏米粥，簡直爽。如果不想進廚房，就一定要食用這一款紅豆薏米粉，可以泡水喝，再加入比如蜂蜜，紅糖，白糖等其他的東西，特別是碎山楂，芝麻，夏季的時候吃上一碗，頓時減輕熱度。
主料
紅豆 ：
300 輔料
薏米 ：
300 具體步驟
取紅豆和薏米各半混合在一起
多清洗幾次，洗乾淨
薄薄地攤開晒，大太陽的時候兩個小時就幹了
放入烤爐烘焙，溫度150度，時間120分鐘
取出放研磨機磨粉，一般一次300克，研磨90秒鐘就好了。
磨好裝袋或者裝罐隨時取用
千里飄香谷
