![美味健康的糙米紅豆薏仁漿怎麼做好吃又簡單]( "美味健康的糙米紅豆薏仁漿怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
10分鐘常吃粗糧能夠有效改善消化功能，健康的生活離不開糙米紅豆薏仁漿，糙米能夠幫助減肥，含有豐富的維他命和膳食纖維，是一種健康綠色的食品。紅豆薏米的除溼效果很好，能夠祛除體內的溼氣，所以美味健康的糙米紅豆薏仁漿非常適合夏季體內溼氣較重的人，是祛溼健脾的良品。
主料
紅豆 ：
30 糙米 ：
30薏米仁 ：
30 輔料
水 ：
1500ml 具體步驟
將所有材料洗淨控水，倒入碗中，用清水浸泡至漲發。
將濾布套在濾網上，裝入豆腐機打漿桶
倒入所有材料，加入清水，蓋好蓋子裝入機座，卡好，
啟動豆漿功能，打漿結束，取下打漿桶，揭蓋，取走濾網，使渣漿混合。倒出飲用，
千里飄香谷
