關於米湯的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘綠豆小米湯粥，在養生方面來看，受到當今很多女性的喜愛。它具有消腫、祛溼的功效。祛溼的綠豆小米湯粥，味道比較甜美，是一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：100g肥牛片：一盒豆苗：200g白蘿蔔：200g輔料鹽：適量具體步驟1.大米浸泡一晚，放入榨汁機2.磨成米漿3.配菜4.加胡椒、薑片...

“農村從小吃到大的菜”食材明細主料泡菜（1塊）豬油渣兒（10克）米湯（500ml）芍菜（500克）輔料鹽（2匙）味精（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）米湯芍菜的做法步驟1、芍菜2、選取新鮮芍菜3、熬適量米...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘米湯飯有種小時候的味道，現在還很喜歡吃，卻很少吃得到了，現在科技發達，很多人都是用電飯煲，電壓力煲，可是這些電器煮的飯沒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編要介紹的是米湯苦菜#多效護理一。這道藥膳有的小夥伴可能不喜歡，因為裡面有苦菜，可是俗話說的好，良藥苦口利於...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蒸蛋真的是下到三歲小孩上到八十歲老人都愛吃的美食，今天的這款簡單易做營養十足的米湯蒸蛋真的是美味十足哦，而且用時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘雞毛菜富含維生素和礦物質，營養價值高，有治療肺熱咳嗽，便祕的功效，且吃起來味道鮮美。米湯富含豐富的維生素，無機鹽和礦物...

哺乳期婦女是我們日常生活中的一個十分特殊的群體，她的身體健康也是需要更加的注意。那麼在飲食上有什麼需要注意的嗎？在哺乳期間食用什麼比較有奶水呢？食用米湯會對小孩的健康有什麼影響...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料米湯：適量蕃茄：1個輔料葡萄糖：適量具體步驟1.蕃茄一個2.米湯，我們是大米和黑米一起煮，米湯就這顏色。3.蕃茄洗淨，開水焯熱...

先給大家瞭解一下什麼是米湯，米湯是煮稀飯或者熬粥得來的一種膠質水，對於很愛煲粥的廣東人來說是很常見的。米湯益氣並且有一定的碳水化合物，有些正在減肥或者健身的朋友就會減少碳水化合...

“蓮藕筒骨野米湯”食材明細主料蓮藕（500g）筒子骨（1根）輔料野米（50g）老薑（適量）香菜（適量）八角（適量）香葉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕筒骨野米湯的做法步驟1、1.提...

在我們生活中小米湯扮演著很普通的角色，但是小米湯可是營養較高的食物，富含蛋白質等營養成分，人們常喝對身體有益。煮好的小米湯喝上一口味道濃郁，是老少皆宜好食物。可是有的人覺得小米湯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料口蘑：300輔料米湯：一碗具體步驟1.口蘑洗淨，切片2.熱鍋涼油煸青蒜白3.下口蘑煸炒4.一碗米湯加進去5.煮開出鍋前灑少許胡...

食材明細主料雞肝（100g）雞肫（200g）輔料雞蛋（2個）澱粉（200g）六月鮮生抽（50g）香油（10g）食鹽（20g）水（1000ml）蔥花（少許）蔥香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮米湯的做法步驟1、將雞肫、雞肝切丁，放入碗內，加入...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料小米：200紅豆：50輔料綠豆：50具體步驟1.紅豆不好煮,提前用清水浸泡一小時2.綠豆用清水泡半小時3.小米洗淨4.電飯鍋加...

冬瓜是蔬菜的一種，很多人都愛吃冬瓜，那麼冬瓜海米湯的功效有哪些呢，大家可以看看冬瓜的這款做法，是比較經典的一款冬瓜的做法，冬瓜還可以滋補我們的身體，是口感比較清淡的美食，冬瓜還可以和其...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘米湯蒸蛋都是小時候奶奶愛做給我和我的妹妹吃了，因為這個米湯蒸蛋是很營養的哦，然後小時候吃就有助於我們的成長了，而且...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘我們家裡面非常的喜歡熬綠豆小米湯來喝，特別是在夏天的時候，我媽媽覺得綠豆是清熱解毒的，所以夏天就會經常熬給我們喝。...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘主料小米：120紅豆：50綠豆：50輔料純淨水：適量冰糖：適量具體步驟1.三種材料備好2.紅豆與綠豆一起浸泡一夜3.浸泡好的豆子洗淨...

熱水下鍋。熱水下鍋要比冷水效果更好，用熱水可以節省時間，並且大米會因為內外溫度差產生壓力，導致外表產生許多裂縫，而且熱水煮可能夠儲存住大米中的有益成分，比如維生素B1。米湯還可以搭配...

喝米湯會長胖嗎。米湯是一種食品，含有大量的維生素，鐵，磷等物質，對身體起著一個消化和吸收的作用，所以是不會發胖的，反而喝米湯還有助於身體的營養，今天我們就來看看喝米湯對我們的身體有著怎...

食材明細主料大黃米麵粉（100克）糯米粉（50克）輔料玫瑰醬（適量）熟大米粉（適量）黃糖（適量）白芝麻仁（適量）枸杞（幾粒）桂圓（幾粒）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃米湯元的做法步驟1、玫瑰醬、熟大米粉、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬脊骨：400山藥：300菰米：80輔料油：適量鹽：適量生薑：適量料酒：適量米醋：適量小蔥：1根具體步驟1.菰米一份2.取適量用清水浸...

不是。熬米湯的時候不需要燒開水就可以將米放進去，放入之後將米湯煮至粘稠即可。在熬米湯的時候要注意選擇新鮮的米，不要選擇陳米煮米湯，陳米煮的米湯口感不好，煮米湯的時間不能太短，至少要...

“愛美之心人皆有之，特別是女人，女人天生愛美。在一個時尚的年代,各類美容資訊充斥著我們的生活,在帶給我們美麗的同時也潛伏著危險,因此盲目隨從只會把肌膚變成實驗的基地,不僅不會變得...